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如何正确区分真性和假性近视?不戴眼镜,近视度数会升高吗?

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  我们会发现,现在的近视已经越来越趋向于年轻化,不少十一二岁的儿童都已经近视了,所以很多家长都会带着孩子去医院或者眼镜店配一副眼镜。事实上近视是有分真性近视和假性近视的,而假性近视是不需要佩戴眼镜的,若假性近视长期佩戴眼镜,反而容易造成真性近视。那么该如何区分你是真性近视还是假性近视呢?就让我们一起来看看吧。

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  真性近视又称轴性近视,是由于不注意用眼卫生,使眼球前后径变长,致使平行光线入射眼球后,焦点落在视网膜前而不能成像清晰。假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。

  假性近视是功能性近视,物理方法,或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解,眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫,终究会导致眼轴变大而成为真性近视。

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  比较有效的方法还是去医院检测,医院会安排做散瞳验光,这样得出的视力值才是正确的。当然网上也有一些方法说可以检测近视真假,若操作存在失误的话,则检测结果也会出现偏差,保险起见,还是去医院检测比较好。

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  假性近视一般是由于用眼过度,调节紧张而引起的一种功能性近视,青少年刚出现近视的时候,大多数都是假性近视,但是一旦成了真性近视,那么就没有办法提高视力了。

  1、养成良好的用眼习惯。不要歪着、斜着看书;不要在光线不好的环境下阅读;不要长时间阅读。

  2、常做户外活动。其实大多数近视是长期看近所造成的,譬如孩子坐姿不正确,扒着、躺着、在颠簸的车上看书,长时间玩电脑、玩游戏、看电视、长时间看书写作业等是造成近视的主要原因。户外活动可以减少孩子使用电子产品的时间,还可以让孩子有机会远眺,眼睛可以尽可能放松,能够有效帮助孩子恢复视力。

  3、可以使用家用验光仪锻炼睫状肌。经常会有家长反应工作太忙,没有时间经常带孩子去户外活动,那么,这个时候可以给孩子配一台家用验光仪,家用验光仪可以帮助锻炼睫状肌的调节能力,能够有效缓解视力疲劳,避免假性近视转变为真性近视。

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  长期不带戴眼镜,反而会加深近视,因为近视的人长期不戴眼镜,看东西的时候很容易“眯缝”着眼睛,这样只会加重睫状肌的负担,反而会让睫状肌越来越紧张、调节能力越来越差,加深近视。戴眼镜可以帮睫状肌承担一部分“调节”作用,从而让睫状肌能够稍微休息、放松,可以防止近视度数继续发展。

  很多人摘了眼镜一段时间,发现视力确实提高了,这又是为什么呢?

  其实,很多人的近视是“假性”近视。在用眼过度的情况下,由于睫状肌疲劳,视力可能会暂时性地下降,但是如果休息一段时间、少用眼,视力是可以恢复的。

  而摘了眼镜之后,由于看不清,很多近视者就会减少用眼的频率,给了眼睛休息的机会,经过一段时间的休息之后,视力才提高了。但是如果在不戴眼镜的情况下,还是过度用眼的话,视力肯定是不降反升。

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  医院的检测还是比较权威的,很多人只是因为长期的用眼造成的眼睛疲劳,却误以为这样是近视,其实不然,这种情况就是属于假性近视。所以阿里眼镜网提醒大家,在发现眼睛模糊不清的时候,请及时去医院进行检测,以便确定是真性近视还是假性近视,这样才能对症下药,才能保护眼睛。

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